・連休最終日の今日も、リフレッシュにもやるべきことにも時間を遣ういい休日にできた。休日はリフレッシュと自己研鑽、いずれかに比重を置きすぎると結果的にしんどくなってしまうことが分かった。どっちも適度にこなすのがちょうど良い。
・近所(といっても5kmくらい離れてる)に新しくできたサウナに行った。クオリティ・コスパ共に申し分なし。これから通わせていただこう。
・久々にカラオケにも行った。カラオケはメンタルのコンディションが良い時じゃないと行くのがしんどいから、しっかり一人で三時間歌い切れた時点で、回復している証拠かとも思う。
・サウナとカラオケで楽しむ傍ら、勉強も4時間ほどできたし、ジムで筋トレもできた。特にやりたいことを詰め込みすぎている感じもなく、心にマージンを設けた状態で取り組むことができた。
・ついつい周りと比べてしまう思考の癖をなくしたい。身近な人も、イベント等でお話しする人も、自分より積み上げてきている人たちばかり。自分は大学卒業以降、就業している期間よりニート期間の方が長いっていう、なかなかいないタイプの人間だから、当然っちゃ当然なんだけど。学生の頃までは割と広く浅く交友関係を持っていたけれど、余裕が出てくるまでは範囲を狭めても良さそう。思考の癖は定量的な成果とともに正していけばいいし、飛んで火に入る夏の虫になる必要はなさそう。
・明日からまた仕事始まるのに結局この時間になってしまったのは反省点だな。けど、かなり心も身体も復活したし、明日からもTake it easyの姿勢で頑張れそう。
